Ένα ιδιαίτερο καλοκαίρι έφτασε στο τέλος του και ξεκινάμε ένα καινούριο ακαδημαϊκό έτος με ανάμεικτα συναισθήματα... Με τις συνθήκες στον έξω κόσμο να παραμένουν εξαιρετικά αγχώδης, είναι λογικό να αποπροσανατολιζόμαστε και να χάνουμε το σημείο εστίασης μας. Ωστόσο βρίσκομαι εδώ για να σου θυμίσω πως όλα αυτά είναι φυσιολογικά και δεν συντρέχει λόγος πανικού!
Αν αποφάσισες πως ο λόγος που έχασες την εστίαση σου οφείλεται στο ότι δεν έχεις βρει αυτό που ψάχνεις τότε σου προτείνω τα ακόλουθα...
🟣 Αν αυτό είναι το πρώτο (δικό μου) άρθρο που διαβάζεις τότε καλό θα ήταν να ξεκινήσεις από εδώ ➡ Το κάλεσμα... (1) https://juliasays2020.wixsite.com/mysite/post/%CF%84%CE%BF-%CE%BA%CE%AC%CE%BB%CE%B5%CF%83%CE%BC%CE%B1
➡ Ο Ανιχνευτής! (2) https://juliasays2020.wixsite.com/mysite/post/%CE%BF-%CE%B1%CE%BD%CE%B9%CF%87%CE%BD%CE%B5%CF%85%CF%84%CE%AE%CF%82
🟣 Αν πάλι αποφάσισες πως είναι κάτι άλλο αυτό που σε παθιάζει και έχεις αλλάξει γνώμη τότε θα σου πρότεινα να κάνεις κλικ εδώ ➡ Αλλαγή πορείας! https://juliasays2020.wixsite.com/mysite/post/%CE%B1%CE%BB%CE%BB%CE%B1%CE%B3%CE%AE-%CF%80%CE%BF%CF%81%CE%B5%CE%AF%CE%B1%CF%8
🟣 Αν πάλι δεν ισχύει τίποτα από όλα αυτά και το μόνο πρόβλημα είναι πως έχεις απλώς αποδιοργανωθεί και χρειάζεσαι λίγο χρόνο για να ανασυνταχθείς τότε καλό θα ήταν να ακολουθήσεις τα παρακάτω βήματα...⤵
Κράτα τον εαυτό σου συντονισμένο:
💜 Σπάσε τους μεγάλους στόχους σε μικρότερους!
Αυτό σε βοηθάει να αναγνωρίσεις την πρόοδο που κάνεις κάθε φορά...
💜 Γιόρτασε την κάθε νίκη!
Η εστίαση στον στόχο σου δεν χάνεται όταν κάθε φορά που κατακτάς έστω κι ένα μικρό κομμάτι του το γιορτάζεις. Έτσι παίρνεις μια γεύση από την προσδοκώμενη επιτυχία και αυτό σε κάνει να εργάζεσαι για αυτή με περισσότερη χαρά και ανυπομονησία.
💜 Κράτα ημερολόγιο προόδου!
Κάνε ανασκόπηση της ημέρας-στόχου και παρακολούθησε την πρόοδο σου.
Κρατώντας ημερολόγιο, έχεις ένα μέρος καταγραφής που σε πρώτη φάση - σε κρατάει ενεργό γιατί θα πρέπει να δίνεις ''αναφορά'' σε αυτό καθημερινά και σε δεύτερη φάση μπορείς να ανατρέξεις εκεί όποτε νιώθεις πως δεν τα πας αρκετά καλά, ή πως δεν έχεις όρεξη να δουλέψεις πάνω στους στόχους σου.
Αυτά για πρώτη φορά, δεν θα σε ταλαιπωρήσω άλλο... 😅
Ελπίζω πως είχες μια ευχάριστη ανάγνωση και σου εύχομαι μια καλή, δημιουργική και παραγωγική εβδομάδα!!!
Commentaires